こんにちは。
今日もお疲れさまです。
小塚響(こづか ひびき)です。
6月に入ってからリングフィットを始めました。
思っていたより良い運動になります。
日々の記録をツイッターにも載せているので、ご覧ください。一緒
ツイッター @kozukahibiki
リンパマッサージを勉強中です。
むくみや肌のくすみの改善
アンチエイジング
デトックス
リラックスなど
の効果が期待されています。
素敵な時間のアクセントになればと思います。
癒しをお求めの方は、ぜひご用命を。
写真はどちらも水分補給が大事ということで水の写真です。
こまめに水分をとりましょう。
最後まで読んでくれて
ありがとうございます。
小塚響キャストブログ vol.6
https://dear-platinum30-40.jim
