松名ちひろです!
皆さんは北京オリンピックをご覧になってますか?
女子カーリングのロコ・ソラーレのスーパーショットや(
男子フリースタイルスキービックエアのダイナミック演技に目を奪
私も幼少からスキーをしているので、
皆さんもいろいろな趣味をお持ちだと思うのですが、
最近、私が続けているのはプロフィルにも書いてある"プール"
毎回、約2時間、2000mをノルマに、
プールに行くまでは億劫に思ってしまうんですが、
水泳は、もともと小学生の時にやっていたので、
コロナ禍になって、呼吸器系(肺を鍛える)
徐々に逆三角形のボディになり、やっと人様に見てもらえる(?)
皆さんの趣味のお話も聞かせてもらえると嬉しいです!
平日の夜か土日祝日でしたらお時間合わせられますので、
※運動後には良質なタンパク質を摂りましょう(